一般人群均可食用，糖尿病患者不宜食用。
热量(大卡)286 钾(毫克)113
碳水化合物(克)70 胡罗卜素(微克)30
钙(毫克)6 镁(毫克)5
维生素A(微克)5 钠(毫克)5
磷(毫克)4 维生素C(毫克)1
锰(毫克)0 锌(毫克)0
铁(毫克)0 铜(毫克)0
胆固醇(毫克)0 烟酸(毫克)0
核黄素(毫克)0 硫胺素(毫克)0
维生素E(毫克)0 蛋白质(克)0
脂肪(克)0
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