减肥饮料大多都需要精心调配,成分如果搞错,只会让自己的减肥效果大打折扣。下面小编就来为大家介绍几款燃烧脂肪的减肥茶,每天饭前一杯能让你快速变瘦哦!
促进脂肪燃烧的减肥饮料配方:
混合1杯柚子汁与2汤匙的苹果醋。
如果太苦了,可加入一茶匙的蜂蜜,但会增加20卡路里。
维生素C有助燃烧脂肪,尤其是在运动时。
醋酸,则可促进燃烧脂肪蛋白质的生产,饭前一杯即可。
最有效的快速减肥茶之普洱茶
适合小腹便便的人
原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。
饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。
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