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新颖美味的减肥早餐 一周让你瘦5斤

发布日期:2013-05-22 00:00:00来源:中国减肥网

  胡萝卜蛋饼

  原料:而粉、胡萝卜、鸡蛋、盐、五香粉、番茄酱。

  做法

  1、胡萝卜擦成丝,然后切成3厘米左右的小段,加入一只鸡蛋、少许面粉、盐、五香粉、番茄酱一点点,搅拌成糊。

  2、平底煎锅热油后,改小火,慢慢煎熟。

  3、如果喜欢吃脆一点的,可以摊得薄一点,喜欢吃软的,可以摊得厚一点。

  减肥小贴士

  胡萝卜和五香粉,两者在一起有奇妙的化学变化,吃起来会有一点点肉的味道呢。

  推荐早餐减肥食谱:胡萝卜蛋饼+牛奶+水果+红枣+黑芝麻糖


本文标题:新颖美味的减肥早餐 一周让你瘦5斤 - 早餐
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