4款美味早餐 营养又减肥

营养又健康的早餐不仅让你拥有充沛的精力，还能助于减肥，那么减肥早餐吃什么呢?以下就为大家推荐几款美味的早餐减肥食谱，告诉你早餐吃什么减肥吧! 　　一、五香豆腐丝蛋饼
　　材料：五香豆腐丝、面粉、胡萝卜丝、以及少许胡椒粉、豆浆。
　　做法：
　　1、将腐丝切成小段，胡萝卜丝切成小段;
　　2、加入胡椒粉、黄豆浆，搅拌成糊糊;
　　3、小火加热油，倒进去慢慢地煎熟，入锅后在上面撒点小葱，翻面时小葱已融在糊糊中。
　　二、海苔萝卜丝饼
　　材料：面粉、白萝卜、鸡蛋、盐、五香粉、海苔、蘑菇粉。
　　做法：
　　1、将一只鸡蛋打碎，加人面粉和撕碎的海苔，搅拌成蛋糊后，放入切好的萝卜丝搅拌，加入少许的盐、五香粉、蘑菇粉;
　　2、热油后转为小火，将萝卜丝面糊倒入锅中煎成小饼即可。
本文标题：4款美味早餐 营养又减肥 - 早餐
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