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小甜甜完美回归 布兰妮7招恢复少女身材

发布日期:2011-12-22 00:00:00来源:中国减肥网

  核心提示:Britney Spears(布兰妮·斯皮尔斯)的最新MV"I Wanna Go"昨天终于与大家见面,歌迷们都惊喜地发现和宣传照片上一样,无论是容貌还是身材,那个小甜甜又回来了!布兰妮在前两年事业受挫,一蹶不振,甚至一度爆肥还被戏称为“大妈”,不过坚强的她通过自己的努力又回到了完美的状态!她的减肥方法很值得我们借鉴。(李湘推荐:史上最疯狂减肥药 超级P57 )

  这首MV发布后短短24小时内在Youtube观看次数超过200万,小甜甜的魅力现在又一度爆发了!不少国外的网友还留言说:“布兰妮看起来真是太棒了!”“她真是完美,希望我也能像她一样”。想跟她一样拥有曼妙身材的话,可一定要学起来了哦!

  一、布兰妮减肥秘诀——下定决心 坚决执行

  相信很多人都想问忽胖忽瘦的布兰妮:“你如何在短时间内甩掉多余肥肉,火辣站上舞台?”她认为能够成功减掉体重,是因为她一旦下定决心,就会很严格的进行体能训练与饮食控制。

  二、布兰妮减肥秘诀——有个减肥监督员

  布兰妮不爱吃蔬菜果,心情不好的时候迳吃垃圾食物,像是冰淇淋、热狗、雪碧……等,这时布兰妮的教练员就会督促她,让她在一时冲动嘴馋前,多想想吃下去的后果。

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