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大学美眉控制饮食速减20斤

发布日期:2012-03-23 00:00:00来源:中国减肥网

轻轻松松饮食养成小鸟胃不怕肥

  在上大学前,都不是胖女孩,除了腿稍有点粗外,身材一直都很好的。

   可是上了大学恶梦就开始了,每晚回寝室抱着饼干狂吃,爱上了甜食(小的时候是不太喜欢吃甜食的,觉得太腻),于是身体就像气球似的吹了起来。开始并没有怎么注意到自己胖,直到发现裤子不好买了,而且经常发现新裤子买了没多久,裤子的两腿之间就磨破了。才下定决心要减肥,不能再这样胖下去了。

   开始的时候不知道该怎么减肥,只知道应该少吃,也确实瘦了一点。可是好景不长,由于吃的少了,有时会很饿,总会时不时的暴食,bianbian也不是很好了,由于总是暴食,也不可能瘦了。
本文标题:大学美眉控制饮食速减20斤 - 减肥前后
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