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美眉狂减20斤多余赘肉 挥别恼人游泳圈

发布日期:2012-06-12 00:00:00来源:中国减肥网

  你?或是她?还是他?还在为减肥这点儿事儿烦恼着吗?我现在算是在减肥革命道路上取得阶段胜利了。找到肥胖原因和选对减肥方法真的很重要,毅力和信念的坚持也很重要。我好歹也曾经肥胖过,现在过来分享一下子方法,给苦苦挣扎的胖友们鼎力支持一下,希望你们早日减肥成功。


先晒一下我减肥前后的照片,是不是很大啊!

  咱就是一办公族,用句口号来形容:“我不是在公司上班就是在去公司的路上”,可见我有多敬业。从早忙到晚,口袋挺空,但老天厚爱我,送俺一个游 泳圈,这是俺工作2年以来累积出来的。咋累积的?工作只需要坐在电脑前处理,早9晚6,午饭过后就伏案眯睡一会儿,食物还没来得及消化,晚上下班回到家, 正餐过后加点儿小零食,沙发上一窝。上班族肥胖伤不起,你该怎么样减肥呢>>>

  春节回家与同学小聚,都“夸”我发福,连我一直最中意的那个人也开我玩笑。我心里这个难受,所以,假期回公司就开始琢磨着减肥。后来根据我的饮食习惯,医生说我是单纯型肥胖。一分钟测试,你属于什么样的肥胖类型>>>

  既然肚子上是挂着游泳圈,那我就摇呼啦圈来对付它,就不信大圈治不了小圈。几天下来肚皮青紫,有些腰疼。找中医给我按摩,光治腰疼就花半个多月。走路有些像小老太太一样。体重丝毫没减轻迹象。
本文标题:美眉狂减20斤多余赘肉 挥别恼人游泳圈 - 减肥前后
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