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胖妞瘦58斤大翻身 帅哥疯狂搭讪

发布日期:2012-08-03 00:00:00来源:中国减肥网
我听过好多人的减肥经历,那个悲壮。刚开始还怕怕的,后来瘦下来才发现其实减肥也不是那么可怕,只要选对减肥产品和方法减肥就容易了!


一身肥肉我还笑得出来真是服了自己

  过去我一直觉得胖胖的没什么大问题,反而很享受自己想吃就吃的状态。可是近几年眼看着身边的好姐妹一个个地嫁出去,那个幸福!只有我仍然孤零零的一个,才知道原来肥胖这么碍事。为了相亲时能留住那些男的,更为了自己终身幸福着想,减肥!必须的!

  刚开始,我打算老老实实地节食。看瘦身刊介绍苹果牛奶的节食减肥法,我就试试。简单说,就是第一天只吃苹果,其它的一律不碰。第二天就把苹果换 成酸奶或脱脂牛奶,其它一样。第三天和第四天我们就恢复平时的饮食习惯,接着按这四天循环下去。一般来说,两周左右就可以看到明显的瘦身效果。不用刻意节食怎么做到健康减肥?>>>
本文标题:胖妞瘦58斤大翻身 帅哥疯狂搭讪 - 减肥前后
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