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好莱坞女明星速瘦秘诀

发布日期:2011-10-11 00:00:00来源:中国减肥网

 导读:光鲜亮丽的好莱坞女明星怎样保持她们的S型身材呢?也许你以为她们有很多奢华的减肥方法,其实她们也是依靠简单的减肥方法来维持如此迷人的身材的哦。小编在此为大家搜集了一些好莱坞女明星的减肥方法。

  杰西卡奥尔芭

  杰西卡奥尔芭从12岁就产生了健康饮食的想法,因为她的家族具有遗传的肥胖症。

  她坚持了多年的饮食习惯帮助她可以自信接拍那些需要大量穿比基尼的角色,成为好莱坞的性感女星。

  她每餐坚持吃瘦肉、蔬菜、蛋白和硬奶酪作为正常的三餐,零食的话,只吃干果和酸奶。


本文标题:好莱坞女明星速瘦秘诀 - 美人写真
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