6、额头训练光滑平整印堂
动作:将我们的双手放置于眉毛上方,用力将额头向上提拉,同时眼睛尽量向下看。
功能:这样做是锻炼整个额头,并且有助提升太阳穴到额头发髻处的肌肉。
7、眉心训练柔和皱眉丑纹
动作:眉头皱紧,我们用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开,同时用力皱眉头就可以。
功能:这样做是有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。
即使你没能拥有像芭比娃娃那样漂亮的小脸蛋也不必忧伤,通过以上7种有效瘦脸操的练习后也能拥有这样的明星脸。当然除了坚持按摩脸部外,养成健康的生活习惯更为重要,比如尽量避免晚睡熬夜,避免睡觉前喝大量清水,多吃纤维素含量丰富的食物等。
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