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7款自制减肥茶 消脂养颜轻松瘦身

发布日期:2013-04-11 00:00:00来源:中国减肥网

  五、乌龙茶

  对象:因为节食减肥,肠道食物残渣不足,几天才能通一次便,而且干燥者。

  做法:用开水冲服即可。

  功效:具有助消化、祛痰、解酒、解食物油脂、消毒、消脂的功效。

  六、荷叶茶

  对象:情绪低落、精神压力大,引起的肠道敏感,反应为便秘。

  做法:茶叶茶3G、炒决明子6G、玫瑰花3朵,直接用开水冲服即可。

  功效:有助于清暑利湿、治水气浮肿。

  七、大麦芽茶

  对象:体内排气不通畅,引起的腹胀和胃胀。

  做法:炒麦芽5钱、山楂5分,加入冰糖水冲服。

  功效:开胃健脾、中和气血、消食除胀。


本文标题:7款自制减肥茶 消脂养颜轻松瘦身 - 减肥茶
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