燃烧脂肪的减肥茶 每天饭前一杯快速变瘦

　　最有效的快速减肥茶之乌龙茶
　　适合爱吃高脂肪食物的人
　　原理：可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。
　　饮用方式：饭前、饭后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
　　最有效的快速减肥茶之荷叶茶
　　适合爱吃油炸食物的人
　　原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。
　　饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
　　饮用方式：首先必须是浓茶，其次是一天多次，4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。