减肥药会带来副作用被一个又一个真实的例子证明着，其有害于身体的构成成分也被无数次曝光。因此很多人开始拒绝使用减肥药减肥。购买的减肥药不可信，我们还可以自己动手制作无害于身体的减肥中药。今天就让小编带我们一起来学习自制减肥中药吧。
配方内容
每次所需原料数量如下：
①绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到)
②白醋0.2毫升(约4滴，调味品店或者超市可以买到)
③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g (→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可 )
④铁山瘦参2-3g(20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到)
⑤枸杞3粒(药店超市保健品店都可以买的，一定买大而圆润饱满的效果最好)
制作方法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。
本文标题：自制零伤害减肥药 让你健康速瘦 - 减肥药
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