刮油减肥茶 10种茶饮天天瘦

　　3、山楂菊花茶
　　材料：山楂、菊花和枸杞子。
　　做法：三者等量，可以开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。
　　能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
　　4、普洱茶
　　材料：普洱茶叶。
　　做法：普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用效果极佳。
　　普洱属于熟成茶，其中含有的catechin可以防止肥胖和水肿的效果，并能改善血液循环和整肠健胃，是治疗便秘的好帮手!根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
本文标题：刮油减肥茶 10种茶饮天天瘦 - 茶饮
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