速溶冷冻草莓酸奶
你再也会想吃冰激凌了。吃一个冻草莓酸奶吧,它给你带来大量的纤维素和无比的凉爽。只要花不上五分钟,做好这道美味。
分量:一份(一小碗)
准备时间:5分钟
共用时间:5分钟
材料:
3/4份冷藏鲜草莓,1/3份 低脂酸奶,2勺蜂蜜
制作方法:
在洁净的砧板上,把草莓切成小块。把草莓放入搅拌器中搅拌成碎块。
加入酸奶和蜂蜜,混合均匀。即食。
营养及热量表:
热量:151卡路里
碳水化合物:
钙:
纤维:4gω
脂肪酸
维生素 D
『跑步机的坡度和速度多少最减脂』[详情]
一般减肥要用多久才能成功减下来? |[详情]
重庆拔火罐减肥根本没用(因为我拔火罐没有减肥成功呢)[详情]
养瘦燃脂素减肥药会不会有副作用《养瘦减肥药多少钱》[详情]
《吃减肥药真的瘦了很多》 为什么我吃了减肥药以后总是感觉口渴,而且睡不着觉[详情]
减肥期间,哪些食物热量低利于减肥呢?【哪些食物热量低适合减肥】[详情]
:南充封闭式减肥训练 营在哪儿?[详情]
11岁孩子怎样运动减肥?!11岁的小孩怎样减肥[详情]
#减肥塑身机#加盟减肥机构哪个品牌好一些?[详情]
《埋线减肥后不可以吃饭吗》 埋线减肥必须24小时不吃饭不喝水[详情]