双下巴是女孩子的祸首,很多女孩子一点也不胖就是有双下巴,真是烦人,这可怎么办啊。记得自己的朋友就是这样一德人,长的一半,身高168cm,身材超好,可不知怎的就是有双下巴,脸是人的第二章名片,突然出现了双下巴,会让自己的脸逊色很多,那么怎样才能甩掉双下巴呢?下面小编就为大家详细介绍下,消除双下巴的方法。
(这是我在一个瑜伽栏目中看到介绍的,坚持就很有用的)
1、双手交叉,手心朝下,托住下巴尖,手肘抬平。下巴往下用力,手往上用力,就像两个要拼命阻止对方一样。
2、右手推右头侧,头同时向反方向用力。
3、慢慢转头部,一定要慢。
另,正如violetcat MM所说,如果是消除水肿等方面,外力按摩是很有效果的,因为能导引组织液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖,外力按摩的作用是微呼其微。
不过局部瘦身效果并不是很明显哦,要全身减肥配合局部运动才好。
本文标题:消除双下巴绝对瘦脸妙计 - 瘦脸
本文地址:www.hareyoga.com/jubujianfei/shoulian/6782.html
『跑步机的坡度和速度多少最减脂』[详情]
一般减肥要用多久才能成功减下来? |[详情]
重庆拔火罐减肥根本没用(因为我拔火罐没有减肥成功呢)[详情]
养瘦燃脂素减肥药会不会有副作用《养瘦减肥药多少钱》[详情]
《吃减肥药真的瘦了很多》 为什么我吃了减肥药以后总是感觉口渴,而且睡不着觉[详情]
减肥期间,哪些食物热量低利于减肥呢?【哪些食物热量低适合减肥】[详情]
:南充封闭式减肥训练 营在哪儿?[详情]
11岁孩子怎样运动减肥?!11岁的小孩怎样减肥[详情]
#减肥塑身机#加盟减肥机构哪个品牌好一些?[详情]
《埋线减肥后不可以吃饭吗》 埋线减肥必须24小时不吃饭不喝水[详情]