女人瘦腿别盲目 五招让你有最性感美腿

　　女人最容易胖的就是双腿，因为女人的工作通常都比男人清闲，不需要四处奔走，都是坐在办公室里工作的情况比较多。那么，究竟要怎么瘦腿，才能治本而不是只治标呢？女人瘦腿别盲目，下面小编就来教你五招，让你练出最性感美腿！

　　女人瘦腿别盲目 五招让你有最性感美腿
　　1、塑造大腿曲线
　　左脚站立，右腿膝屈置于臀后。
　　右手握于右脚踝，保持身体平衡。
　　收紧腹部，背部挺直。
　　右手将脚踝尽量靠近臀部，
　　拉长大腿前侧肌群，
　　优化腿部线条。
　　也可采取侧卧位的方法。