自制减肥茶饮 让你喝出好身材

要坚持运动和节食对于懒人来说真的太难了！有没有什么不运动又不用节食的减肥方法呢？那就试试老中医减肥茶吧，消脂排毒超级有效哦！
　　如何自制减肥茶？
　　老中医消脂减肥茶：茶品
　　每天饭后或下午茶的时候，来上一杯老中医减肥茶是最好不过的，相比排毒效果来说，老中医的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂，清理你体内多余的脂肪，帮助你打造出易瘦体质。
　　老中医消脂减肥茶：茵陈减肥茶
　　材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。
　　做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
　　功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。
　　老中医消脂减肥茶：车前草荷叶茶
　　材料：荷叶、车前草各等份。
　　做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。
　　功效：消炎利水，降脂减肥。
本文标题：自制减肥茶饮 让你喝出好身材 - 茶饮
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